健康・ダイエットのことを考えていかねば!!

投稿日: 2008年8月23日

 

旦那は30代で身長173cm・体重70kgのちょいメタボリック予備軍ですsweat01
体脂肪率も20%を超え、いよいよダイエットせねばsign03と考えているようです。
そういう私もかなりのポッチャリさん・・・
出産してから一層ポッチャリに磨きがかかりました(涙)

 

  

 

そんなわけで、せっかくのブログなので、ここでダイエット日記的なものを
ご紹介していきたいと思ってます。

旦那と共にスリムになってやろうかなぁと考えております!!

まずはウォーキングと食事制限からかなぁ・・・
ダイエットグッズとかも揃えたいけど・・・
ビリーズブートキャンプも買ってみたけど一度も見てないしsweat01
それほど予算もあるわけじゃないんで、徐々に行く予定ですわbearing

とりあえずお酒が辞めれれば、結構スリムになれそうなんですが・・・
やめれないだろうなぁ・・・sweat02




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