健康・ダイエットのことを考えていかねば!!
投稿日: 2008年8月23日
旦那は30代で身長173cm・体重70kgのちょいメタボリック予備軍です
体脂肪率も20%を超え、いよいよダイエットせねば
そういう私もかなりのポッチャリさん・・・
出産してから一層ポッチャリに磨きがかかりました(涙)
そんなわけで、せっかくのブログなので、ここでダイエット日記的なものを
ご紹介していきたいと思ってます。
旦那と共にスリムになってやろうかなぁと考えております!!
まずはウォーキングと食事制限からかなぁ・・・
ダイエットグッズとかも揃えたいけど・・・
ビリーズブートキャンプも買ってみたけど一度も見てないし![]()
それほど予算もあるわけじゃないんで、徐々に行く予定ですわ![]()
とりあえずお酒が辞めれれば、結構スリムになれそうなんですが・・・
やめれないだろうなぁ・・・![]()

